決定上這堂課是想要了解,如何回到光明內在,如何向內求呢?這個答案我找好久,接觸過的老師都說不出所以然來…,或一直告訴我,目前你的狀況如何,,,,,又如何,,,,,這一切都是過程。我是越來越困惑。加上父親離逝,讓我深陷在自責與思念的情緒中。才發現學了這麼多身心靈課程,自己面對悲傷,竟然束手無策。身體越來越差,脈弱氣虛,自己一直百思不得其解。
.
本自俱足光明,無須外求。內心知道,還是不斷外求,上課讓我越來越累。以為是平日忙於工作,又利用假日去上課,太累了!結果,不但浪費時間、又浪費金錢,現在還讓人失望。宗教讓我產生很多恐懼,結果還是被新時代的思想所影響。經過三天老師不厭其煩的解釋,我大約明白。回家就上網查證一些資料,看老師所寫的文章,慢慢體會其中意境。
.
有一次上新時代的課,我很不舒服,忽然間有個念頭:我到底在做甚麼?我為什麼要修行,修的全身不舒服…別人不修,還不是開開心心的過日子。經過老師點醒,修行是善良人應該做的。修行真正是在於徹底改變自己的習性,修正自己不良的行為。
回觀自己的內在…我的啟心動念是甚麼?我又為什麼成為墮落天使,其實是我的貪,貪求生活美滿,小孩要乖乖,工作要順利。我執著凡事要完美,一切都要在好,控制這個、擔心哪個。現在才深深覺察自己的貪念及執著。看似無所求的慾望,都是因為我的習性而產生。
.
這幾堂課下來,生活禪。慢慢體會自己的習性,以前自己總覺得很委屈,有時候太好強,又太完美主義。現在面對生活及工作,不厭惡、不抱怨、不執著。回歸平靜的心去面對,盡力就是完美。停止所有新時代的課程,讓自己變得輕鬆、自在。做好自己的本分,保持良善的心。
動禪的學習,剛開始體力不行,每天清晨出門前做幾分鐘,隔天再多幾分鐘持續下去。剛開始身體有些癢、有點痠,每天都是滿頭大汗。上班提早兩站下車,騎u-bike到公司,曬曬太陽;加上晚上泡腳,讓自己身體慢慢舒適,生活就是簡單。
文:學生
.
生活簡單近自然
盡力完美捨下貪
本性俱足白天使
何必汲汲爭非凡
責任義務莫承擔
各人習性應了然
風火禪動化光子
借假修真法輪轉
文:西來之子/ 上文:學生
公告版位
- Nov 14 Mon 2016 22:12
如何回到光明內在,如何向內求呢?
close
全站熱搜
留言列表
發表留言